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新刊発売!『その不調、背中ストレッチが解決します。』腰痛・肩こり・不眠が改善2019年03月01日ボディバランス整体師 吉田佳代オフィシャルブログ Powered by Ameba久しぶりに新刊を出しました!!! 『その不調、背中ストレッチが解決します。』(アスコム) 蛍光ピンクで背中ストレッチの文字と私が背中ストレッチしている･･･- 固まった~(><)2016年07月11日北斗晶オフィシャルブログ そこのけそこのけ鬼嫁が通る Powered by Ameba･･･ーょ腰、固まった~腰ゴムしないとヤバい腰痛持ちの朝は1番の地獄固まっちゃ･･･は錦松梅がいいけどね~さ~少しストレッチして固まった腰を伸ばしてから･･･
- 出陣2016年07月08日北斗晶オフィシャルブログ そこのけそこのけ鬼嫁が通る Powered by Ameba･･･覚めて体を起こす前に…ギックリ腰防止のストレッチをしてから行動開始これ1番大事･･･日やってから起き上がればかなり腰痛の防止になるんだけどね…学習･･･
- NHKひるまえほっとに出演しました「腰痛予防エクササイズ」2014年11月14日中村格子オフィシャルブログ「Dr.Kayのきれいのレシピ」Powered by Ameba･･･NHK首都圏放送 ひるまえほっとの@ほっとのコーナーに出演しました。テーマは腰痛。可動域のチェック、そしてストレッチ、腹筋のエクササイズひとつずつでした･･･
- YouTubeはじめました2023年03月25日久野秀隆オフィシャルブログ「久野秀隆の元気にコミット」Powered by Ameba･･･こり・首こり【肩こり・首こり対策】簡単ストレッチと体操で首肩周りを柔らかく♪脳･･･noイ...youtu.be③腰痛予防・改善【腰痛対策】隙間時･･･
- 悪い予感(汗)2020年10月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･といかん。抜くと年内の目標、60kg×10回を5セットも遠くなる。もちろん、腰痛対策も。ストレッチしてから、腹筋、アームカール、ダンベル・アームカール、･･･
- #私の腰痛の悩み 「ストレッチマジック 元Dr.ストレッチ指名日本一 和嶋俊光」で解消!2024年10月16日藤川奈々オフィシャルブログ「★アナウンサーのひとりごと★」Powered by Ameba【元Dr.ストレッチ指名日本一で現役プロボクサー和嶋俊光さんのストレッ･･･きなトーク 身体も頭も軽くなり、身体の可動性が劇的に変わり、腰痛もどこかへ･･･
- 6月17日2023年06月17日はせ浩 オフィシャルブログ「はせ日記」Powered by Ameba･･･1面)友香子、決勝戦敗退。残念。でも、腰痛克服して戦い抜けた事、新階級へ･･･時50分、つじトレーニングジムストレッチトレーニング。08時30分、･･･
- イチ押しすぎて宣伝みたいになっちゃった、、2021年11月18日尾形あいオフィシャルブログ「サンキューー!!尾形家です!by嫁」Powered by Ameba･･･すが、こりゃあいい。ユニクロのウルトラストレッチスキニーパンツ!!!このモデル･･･みに私は27です。笑ちなみに、腰痛は要治療。しばらく通いながら･･･
- 究極のながら美容2021年04月14日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･グ【美尻・お腹ひきしめ】トレーニングもストレッチも全て完結『3種類の強度の違う･･･il/000000000105腰痛や肩こり、リモートワークやデ･･･
